Waar let je op als je aan een regiotoernooi deelneemt

• Sportiviteit en plezier staan op nummer 1!
• Je gaat in je witte judogi (judopak) de mat op, je blauwe judogi laat je thuis.
• Meisjes dragen onder hun judogi een wit shirt, jongen dragen geen hemd of shirt onder hun judogi.
• Je neemt slippers mee voor de hygiëne in de dojo en sokken voor tussen de wedstrijden door, zodat je voeten niet koud worden.
• Zorg dat je nagels van je vingers en tenen netjes kort en niet scherp zijn, zodat je jezelf en anderen niet verwondt.
• Draag geen sieraden als je de mat op gaat.
• Je hebt een gevulde buik en drinkfles mee, zonder brandstof kun je niet sporten.
• Als je het erg spannend vindt, laat het dan weten aan de coaches, ze zijn er speciaal voor jou.

Als je nog vragen hebt, dan kun je die stellen aan de wedstrijdleiding tijdens het toernooi, of voorafgaand aan het toernooi aan je trainer tijdens de lessen. Je kunt ook een mail sturen (ook voor afmelden) naar info@rosmalensejudoclub.nl

We wensen je alvast heel veel succes en vooral plezier.